Gold Standard 100% Casein هو مكمل غذائي مصنوع بواسطة ماركة Optimum Nutrition. هذا البروتين يتكون بنسبة 100% من Micellar Casein، وهو الشكل الأكثر تفضيلًا بفضل خصائصه الغذائية. على الرغم من أنه كان يُعتبر لفترة طويلة أقل شيوعًا بين المجتمع الرياضي، إلا أن Gold Standard 100% Casein أصبح يحظى بشعبية متزايدة. السر وراء ذلك هو سرعة امتصاصه البطيئة مقارنةً ببقية الواي بروتين، مما يمنحه فائدة غذائية خاصة عند تناوله قبل النوم.

خصائص Gold Standard 100% Casein من ON

عند تناول Gold Standard 100% Casein قبل النوم، تمد بروتينات الكازين عضلاتك بالبروتينات طوال فترة الراحة الليلية. الكازين يساهم في زيادة والحفاظ على الكتلة العضلية أثناء نومك.

24 جرام من البروتينات لكل شايكر (72% من البروتينات)
أكثر من 9 جرام من الأحماض الأمينية الأساسية لكل جرعة
أقل من 2 جرام من السكريات لكل جرعة
يمكن أيضًا تناولها في حالة الشعور بالجوع بين الوجبات التي تكون متباعدة

كيفية استخدام Gold Standard 100% Casein؟

امزج 1 مكيال مع 300 إلى 350 مل من الماء البارد.
تناولها قبل النوم بنحو 30 دقيقة للحصول على أفضل النتائج.