ميتابوليك ماس غينر هو تركيبة قوية من بروتين مصل الحليب عالي الجودة، الكرياتين، الفيتامينات، والعناصر الغذائية الأساسية – موصى بها للأشخاص النشطين بدنيًا والرياضيين في تمارين القوة.

المكونات:

بروتين مصل الحليب (Whey Protein) مشتق من الحليب، وهو أحد المنتجات الثانوية لعملية صناعة الألبان. يعد الواي بروتين أساسيًا بسبب محتواه العالي من البروتين، حيث يتكون البروتين من الأحماض الأمينية، بعضها ينتجه الجسم، بينما يجب الحصول على البعض الآخر من الطعام. تُعرف الأحماض الأمينية التي يجب الحصول عليها من الغذاء باسم الأحماض الأمينية الأساسية.

البروتينات التي تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة هي الأفضل، ويعد بروتين مصل الحليب غنيًا بها بشكل طبيعي.
يعمل الواي بروتين على تحفيز إنتاج البروتين الجديد في العضلات، مما يحسن من استعادة الأنسجة العضلية ونموها.
يتمتع بروتين مصل الحليب بمعدل امتصاص عالٍ وسريع، مما يجعله مثاليًا للاستهلاك بعد التمارين الرياضية.

تم إثبات أن مكملات الواي بروتين تحسن من كتلة العضلات وقوتها، مما يجعله عنصرًا أساسيًا للأشخاص النشطين بدنيًا.

كرياتين مونوهيدرات – أقوى مكمل لدعم الأداء الرياضي

تمت دراسته واستخدامه لعقود، وهو فعال لنمو العضلات على المدى القصير والطويل.
يزيد من إنتاج الطاقة أثناء رفع الأوزان أو التمارين عالية الكثافة.
يعزز الإشارات العصبية لتحسين الاتصال بين العقل والعضلات.
يساعد في تقليل تفكك البروتين، مما يتيح للعضلات التعافي بشكل أسرع بعد التمرين.
يزيد من ترطيب الخلايا العضلية، مما يدعم اكتساب حجم العضلات وقوتها.

L-Glutamine – التعافي السريع وتقليل الإرهاق

أحد الأحماض الأمينية الأكثر وفرة في مجرى الدم، حيث يساعد على تقليل مستويات الأمونيا العالية، مما يعزز استعادة العضلات ويقلل من التعب بعد التمارين.
يمنع استخدام الجسم للأنسجة العضلية كمصدر للطاقة، مما يحفز عملية التمثيل الغذائي لحرق الدهون المخزنة بدلاً منها.

BCAA 2:1:1 – دعم مستمر للعضلات

الأحماض الأمينية الأساسية الثلاثة: L-Leucine، L-Isoleucine، L-Valine تعمل على:
منع تفكك العضلات أثناء التمارين المكثفة.
تحفيز تخليق البروتين العضلي، مما يسرع من استعادة العضلات.
دعم إنتاج هرمون النمو وزيادة قدرة الجسم على التحمل.

L-Arginine – زيادة تدفق الدم وبناء العضلات

يعزز تخليق البروتين، مما يساعد في تطوير الكتلة العضلية الخالية من الدهون.
يقلل من ضغط الدم ويحسن تدفق الأكسجين إلى العضلات أثناء التمارين.

الكالسيوم Alpha-Ketoglutarate – تحسين الأداء الرياضي والتعافي

يساعد في تقليل هدم العضلات، مما يحافظ على قوتها أثناء التمارين المكثفة.
يحسن تدفق الدم، مما يعزز إيصال العناصر الغذائية إلى العضلات.

L-Citrulline DL-Malate – زيادة الطاقة وتحسين الوظائف العقلية

يقلل من التعب والإجهاد البدني.
يحسن الأداء الرياضي من خلال تعزيز تدفق الدم إلى العضلات.

الفيتامينات والمعادن الأساسية لتعزيز الأداء الرياضي

فيتامين C: مضاد أكسدة قوي يعزز جهاز المناعة ويساعد في إنتاج الكارنيتين لحرق الدهون.
فيتامين B6: يسرع من امتصاص البروتين وحرق الدهون المخزنة.
فيتامين E: يعزز تعافي العضلات بعد التمارين ويحسن القوة العضلية.
فيتامين D3: يقوي العظام ويزيد من امتصاص الكالسيوم، مما يمنع الكسور ويعزز الأداء البدني.
المغنيسيوم: يحسن تحويل الطعام إلى طاقة، مما يمنع تخزين الدهون الزائدة.
الزنك: يعزز المناعة ويحسن عملية التمثيل الغذائي، مما يمنع تخزين الدهون غير الضرورية.

L-Carnitine – أقوى مكمل لحرق الدهون

ينقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا ليتم حرقها كمصدر للطاقة.
يحسن الوظائف العصبية ويعزز التناسق العضلي.
يعزز استعادة العضلات ويقلل من الألم العضلي بعد التمارين.

مستخلصات طبيعية لدعم حرق الدهون

مستخلص حبوب القهوة الخضراء: ينظم مستوى السكر في الدم ويعزز معدل الأيض.
مستخلص الشاي الأخضر: غني بمضادات الأكسدة، يحسن حرق الدهون، ويقلل من دهون البطن.
مستخلص جذور الجينسنغ: يحسن التركيز العقلي والطاقة، ويقلل من الشعور بالإرهاق بعد التمارين.

متى يجب استخدامه؟

للمبتدئين: تناول حصة واحدة بعد كل تمرين أو مجهود بدني.
للباحثين عن زيادة الكتلة العضلية: تناول حصة واحدة بعد كل تمرين وأخرى بين الوجبات لتحقيق أهدافك في بناء العضلات.